Le "dantien" inférieur

Le "dantien" inférieur
Selon les "taoïstes", le dantien se situe entre un doigt et demi et quatre doigts sous le nombril, le Bouddha en position de lotus place ses doigts sur son dantien. C'est à cet endroit précis que se place la fertilité de l'homme (sperme), et l'utérus de la femme.
Le dantien est aussi appelé "champ de cinabre" ou "champ de l'élixir" car il est la racine même de la vie. Pour les japonais ce point s'appelle "Hara", et dans les arts martiaux, on connait son importance.
Dans certains exercices chinois, il est le point vital de concentration, car c'est le point où le "qi" (la force vitale) prend naissance. Certains textes disent que l'on peut guérir tout type de maladie en travaillant ce point. On peut fortifier ce point en pratiquant une gymnastique respiratoire en 3 temps.

Il existe 2 autres "dantien" : le "dantien" du milieu qui est entre les deux mamelons et qui est le siège de l'énergie du coeur et le lieu de manifestation du "qi" par la respiration, et le dantien supérieur qui est situé entre les sourcils à peu près un doigt au dessus des yeux (3ème oeil), siège de l'activité mentale et spirituelle.

Ces 3 points sont une base de travail en méditation, et de traitement "par l'intérieur".

Belle journée à tous.

Jade.
Conseillère sur Toutlavenir.com

Merci Jade pour tes explications, c'est une excellente base de travail pour celles et ceux qui voudraient commencer à s'adonner à la méditation.

Pour le 3e oeil , j'ai par exemple pour habitude d'y faire entrer la lumière blanche (c'est à dire la lumière spirituelle, pure), cela me permet d'entrer en communication avec mes guides. Je le fais avant chaque consultation et je crois sincèrement que c'est une aide précieuse pour être à mon tour un bon guide pour ceux qui me consultent.
De la même façon, lorsque j'ai un(e) consultant(e) qui est trop "stressé" pour me permettre une vision claire, je lui demande de se "poser" et de faire entrer cette même lumière dans son bas ventre (de la visualiser comme un faisceau lumineux pur).
La médecine chinoise à ceci de fascinant qu'elle semble utiliser tant les plantes que le spirituel ! Je me trompe peut être dans cette explication rapide et je suis d'ailleurs preneuse de tout ce que tu pourras nous apporter d'explications

Bonne journée à toi.